Stræk og Åndedræt hold i Lemvig

Stræk og Åndedræt hold i Lemvig

Nyt hold med stræk og ro til krop og sjæl. Hvad får du med. 5 gange af 1.5 time hvor vi arbejder med muskler og led, og giver åndedrættet plads til at fylde hele kroppen op med ny energi. På dette hold vil vi prøve kræfter med forskellige øvelser, som støtter kroppens...
Stræk og Åndedræt hold i Lemvig

Stræk til kroppen, Ro til sjælen og Wellness til dig H1

Dette hold er fyldt op, og du er velkommen til en venteliste eller næste hold, der starter 29/3 og 4 efterfølgende onsdage. Vi starter den 1/3 med begrænset deltager. Et lille hold, hvor jeg pudser indholdet af og får justeret hvad der er behov for. Så er det noget...