K.I.S.S = Keep It Simple, Sweetie

7. december 2021

Ideen bag K.I.S.S.

Min tanke for Keep it simple, sweetie er, at alle skal kunne gå i køkkenet uden det store kendskab for at lave mad.

At få en fornemmelse af hvilke madvarer som går godt sammen og hvilke som ikke fungere så godt.

Brug alt op, få brugt de rester som vi altid har tilbage. Eks. 2 spsk. sauce, 1 dl. salat, 1 kartoffel, 4 skiver kød osv.

Alt kan bruges til eks. madpakke, tapas, mellemmåltid, forret.

Jeg holder løbende kurser, hvor du er deltager i mit køkken, prøver nye retter af og får inspiration til din mad.

Som kostvejleder er der mange muligheder for at sammensætte en fornuftig kostplan som enhver kan følge, men der høre mere med. Vi er alle forskellige og har brug for mere end en kostplan.

En ændring til os selv og hvorfor vi spiser som vi gøre, når vi kommer ind til kernen, vil resten blive så meget lettere.

Relaterede indlæg

Coaching og livsforvandling

Coaching og livsforvandling

Hos mig er du i trygge rammer. Coaching hos mig tager udgangspunkt i NLP og Livsforvandling terapi. Det er en anden form for coaching hvor vi hurtigere kommer i dybden med følelserne og du får lov at mærker efter hvad det gør ved dig og hvordan vi sammen kan arbejde...

Access Bars

Access Bars

"Har du en have - en have med smukke blomster? Du bruger tid i din have, for den betyder at du får smukke blomster, lækre tomater og andre sunde grøntsager, og blomsterne pryder dit hjem og du glædes over dem." Har du tænkt på dig selv som en smuk have! Inden i og...

Ingen resultater fundet

Siden du anmodede om kunne ikke findes. Prøv at præciser din søgning, eller brug navigationen ovenfor til at lokalisere indlægget.