Fakta om Mungbønner

Fakta om Mungbønner

Fakta om Mungbønnen SuperfoodHvorfor er det vigtig vi tænker superfood ind i vores madlavning?En af årsagerne er livsstilssygdomme.Ved at ændre på vores kost, kan vi faktisk spise os ud af dem. Bl.a. diabetes, forhøjet kolesterol, overvægt, træg mave osv.Oversigt over...
Mungbønne spirer

Mungbønne spirer

Mungbønne til spirer Super food, ekstra protein, vitaminer og fibre sylteglas 2.5 dl mungbønner5 dl vand Start med bønner og vand i sylteglasset, lad det stå natten overDagen efter skyller du bønnerne godt og dræner vandet fraLæg de drænede bønner i en spirebakke...