Fakta om Bælgfrugter

Græskar kerner græskar Græskar kerner - godt for både hud og hår Urinveje, prostata, hjerte, kredsløbet og ikke mindst nervesystemet. Indeholder jern, magnesium, kalium, calcium, fosfor, selen, zink, mangan, kobber, og vitamin A, B, C, D og E Indtages før sengetid og...

Fakta om Sesam SuperfoodHvorfor er det vigtig vi tænker superfood ind i vores madlavning?En af årsagerne er livsstilssygdomme.Ved at ændre på vores kost, kan vi faktisk spise os ud af dem. Bl.a. diabetes, forhøjet kolesterol, overvægt, træg mave, ubalance i hormonerne...

Fakta om Hokkaido Efterår og vinter, skøn græskar til forskellige retter og brug. Typisk omkring Halloween stifter vi bekendtskab med de smukke orange græskar, hvor de bliver brugt til lygter og sjove ansigter.Fakta er at de er supre lækre til supper, gryderetter,...

Vinterens lækkerier, lær at elske den grønne gren og prøv dig frem med hvad den kan gøre for dig.

Endnu et af vores superfood som har stor værdi for vores krop.

Fantastiske bønner, som absolut skal nævnes som "superfood". Er du udfordret på livsstilssygdomme som eks. forhøjet kolesterol, er mungbønner et godt valg. Fakta om Mungbønnen SuperfoodHvorfor er det vigtig vi tænker superfood ind i vores madlavning?En af årsagerne er...